← Назад
Говяжьи рёбрышки в духовке с домашним BBQ соусом
ВегетарианскоеВеганскоеБез глютенаlactoseFreeБез лактозыhighProteinНизкоуглеводноеpp

Говяжьи рёбрышки в духовке с домашним BBQ соусом

30 мин🍽 4 порц.Средне
ПользаC
530 ккал
Б 35гУ 23гЖ 33г
27% дневной нормы2000 ккал цель
Витамины
80% 55% 45% 38%+3
Подробнее →

Ингредиенты

4 порций
Говяжьи рёбрышки (короткие, bone-in)
1.5 кг
кетчуп томатный
150 г
мед
60 г
соевый соус
40 мл
яблочный уксус
20 мл
горчица дижонская
20 г
чеснок
4 зубчик
паприка копченая
5 г
растительное масло
15 мл

Приготовление

1

Достаньте рёбрышки из холодильника за 30 минут до готовки — мясо комнатной температуры прогревается в духовке равномернее, без «холодной зоны» внутри.

2

Если на обратной стороне рёбер есть плотная серебристая плёнка (мембрана), подденьте её край ножом и снимите одним движением, ухватив бумажным полотенцем — плёнка не пропускает соус и остаётся жёсткой даже после 3 часов в духовке.

3

Промокните рёбрышки бумажными полотенцами насухо, натрите со всех сторон солью, перцем и копчёной паприкой, слегка вдавливая специи в мясо.

4

Разогрейте масло в большой сковороде на сильном огне до лёгкого дымка и обжарьте рёбрышки по 2 минуты с каждой стороны до золотистой корочки — этот шаг даёт глубокий мясной вкус через реакцию Майяра.

5

Приготовьте BBQ соус: смешайте в миске кетчуп, мёд, соевый соус, яблочный уксус, горчицу и мелко натёртый чеснок — перемешайте до полной однородности.

6

Разогрейте духовку до 150 °C (верх/низ, без конвекции) — низкая температура без обдува обеспечивает мягкое, равномерное томление.

7

Выложите обжаренные рёбрышки в глубокий противень или жаропрочную форму мясом вверх, залейте ⅔ BBQ соуса и оставшуюся ⅓ отложите для финальной глазури.

8

Плотно затяните форму двумя слоями фольги, не оставляя щелей, и поставьте в духовку на 2 часа — пар под фольгой создаёт эффект томления, разрушая коллаген и превращая жёсткие жилки в шелковистый желатин.

Шаг 1 из 8