← Назад
Gambas al Ajillo — испанские креветки на сковороде в ароматном чесночном масле
Без глютенаlactoseFreeБез лактозыhighProteinКетоНизкоуглеводноеpp

Gambas al Ajillo — испанские креветки на сковороде в ароматном чесночном масле

15 мин🍽 4 порц.Легко
ПользаC
385 ккал
Б 30гУ 4гЖ 29г
19% дневной нормы2000 ккал цель
Витамины
100% 70% 44% 44%+2
Подробнее →

Ингредиенты

4 порций
креветки
13 г
оливковое масло extra virgin
60 мл
чеснок
18 г
перец чили сухой молотый
2 г
свежая петрушка
10 г

Приготовление

1

Разморозьте креветки (15–20 мин при комнатной температуре или в холодной воде), затем тщательно обсушите бумажными полотенцами — это важнейший шаг для правильной жарки, а не варки в масле.

2

Нарежьте чеснок тонкими пластинами толщиной 1–2 мм; свежую петрушку мелко порубите.

3

Влейте оливковое масло в сковороду или небольшой сотейник, добавьте пластины чеснока и перец чили — поставьте на средний огонь.

4

Прогревайте чеснок в масле 2–3 минуты, периодически помешивая, до лёгкого золотистого цвета — масло должно стать насыщенно ароматным, чеснок не должен потемнеть.

5

Увеличьте огонь до сильного, выложите обсушенные креветки в один слой. Посолите по вкусу.

6

Обжаривайте по 1,5–2 минуты с каждой стороны: готовые креветки станут розовыми и непрозрачными по всей толщине (внутренняя температура — 63°C).

7

Снимите с огня, посыпьте рубленой петрушкой и подавайте немедленно — прямо в сковороде или на разогретой тарелке.

Шаг 1 из 7
Gambas al Ajillo — испанские креветки на сковороде в ароматном чесночном масле — рецепт с фото за 15 мин | 385 ккал | VkusAI