Рецепты супов — 300 рецептов

Суп — основа русского обеда. В этой подборке собраны проверенные рецепты горячих и холодных супов: классические борщи и щи, рассольники и солянки, крем-супы из овощей и грибов, восточные похлёбки (харчо, шурпа, лагман), бульоны, легкие овощные супы и сезонные холодные — окрошка, свекольник, гаспачо. Для каждого рецепта указано точное время приготовления и КБЖУ. Готовьте по сезону: летом — лёгкие и холодные, зимой — наваристые и согревающие.

Все рецепты (300)

  1. Рыбная солянка — 1 ч 10 мин, 285 ккал
  2. Харира суп с чечевицей — 1 ч, 255 ккал
  3. Лакса карри с лапшой — 45 мин, 560 ккал
  4. Дizi суп-нохут в горшочке — 1 ч 30 мин, 520 ккал
  5. Аш-э-реште суп с лапшой и фасолью — 1 ч 10 мин, 420 ккал
  6. Гиниса монго суп из маша — 1 ч, 370 ккал
  7. Синиганг кислый суп с тамариндом — 55 мин, 360 ккал
  8. Сото аям куриный суп с куркумой — 1 ч 10 мин, 330 ккал
  9. Тыквенный суп локро — 55 мин, 335 ккал
  10. Суп с фрикадельками из рыбы — 45 мин, 210 ккал
  11. Крем-суп из шпината и брокколи — 25 мин, 165 ккал
  12. Суп-пюре из тыквы и моркови — 35 мин, 165 ккал
  13. Морковно-имбирный крем-суп на плите — 20 мин, 120 ккал
  14. Густой постный суп с фасолью и томатами — 42 мин, 265 ккал
  15. Суп с куриными фрикадельками и овощами на плите — 50 мин, 245 ккал
  16. Пряный чечевичный суп с морковью и кориандром — 40 мин, 290 ккал
  17. Нежный суп-пюре из зелёного горошка на плите — 20 мин, 165 ккал
  18. Бархатный томатный крем-суп с базиликом — 30 мин, 140 ккал
  19. Освежающая окрошка на кефире с курицей и редисом — 1 ч, 400 ккал
  20. Куриный суп с овощами и зеленью — 43 мин, 300 ккал
  21. Овощной суп с красной чечевицей и шпинатом на плите — 40 мин, 228 ккал
  22. Согревающий суп с индейкой и киноа — 45 мин, 425 ккал
  23. Нежный суп-пюре из белой фасоли на плите — 25 мин, 207 ккал
  24. Крем-суп из спаржи — 26 мин, 120 ккал
  25. Уха из щуки без картофеля — 1 ч 20 мин, 140 ккал
  26. ПП-крем-суп вместо харчо — 30 мин, 215 ккал
  27. ПП-том-ям с креветками на кокосовом молоке — 35 мин, 175 ккал
  28. Крем-суп из тыквы по-полтавски — 30 мин, 190 ккал
  29. Борщ полтавский с галушками — 1 ч, 255 ккал
  30. Зелёный борщ со щавелём и яйцом — 45 мин, 270 ккал
  31. Шурпа из баранины по-узбекски — 2 ч 20 мин, 390 ккал
  32. Харчо из говядины с рисом — 1 ч 55 мин, 430 ккал
  33. Самгетан куриный суп с женьшенем — 1 ч, 495 ккал
  34. Кимчи чигэ суп с кимчи — 50 мин, 250 ккал
  35. Банштай цай суп с пельменями — 1 ч, 560 ккал
  36. Токмач лапша на курином бульоне — 1 ч 40 мин, 410 ккал
  37. Унаш фасолевый суп с лапшой — 1 ч, 445 ккал
  38. Дюшбара мелкие пельмени в бульоне — 1 ч, 480 ккал
  39. Спас суп на мацуне — 1 ч, 305 ккал
  40. Суп из цветной капусты с кокосовым молоком — 45 мин, 180 ккал
  41. Грибной крем-суп на кешью (без сливок) — 37 мин, 230 ккал
  42. Суп-пюре из брокколи без сливок — 40 мин, 190 ккал
  43. Куриный бульон с овощами и яйцом — 1 ч, 228 ккал
  44. Суп-пюре из индейки с цветной капустой — 50 мин, 335 ккал
  45. Суп-лапша куриный (25 мин) — 25 мин, 270 ккал
  46. Суп из чечевицы (мерджимек) — 40 мин, 152 ккал
  47. Шурпа (первое блюдо для ифтара) — 2 ч, 406 ккал
  48. Шурпа на всех — 2 ч 5 мин, 350 ккал