Безглютеновые рецепты — 1715 рецептов

Безглютеновая диета жизненно необходима при целиакии и непереносимости глютена. В этой большой подборке — рецепты, в которых отсутствуют пшеница, рожь, ячмень и продукты на их основе. Гарниры из риса, гречки, киноа, кукурузы; выпечка из миндальной или рисовой муки. Каждый рецепт проверен.

Все рецепты (1715)

  1. Дамлама с овощами и мясом — 2 ч, 550 ккал
  2. Яблочный джем без сахара с корицей — 1 ч 5 мин, 72 ккал
  3. Черничное варенье без сахара с имбирём и лимоном — 34 мин, 65 ккал
  4. Абрикосовый джем без сахара с ванилью — 2 ч, 48 ккал
  5. Малиновое варенье без сахара с эритритом — 1 ч 5 мин, 48 ккал
  6. Клубничное варенье без сахара на пектине и стевии — 50 мин, 45 ккал
  7. Фесенджан курица в гранатово-ореховом соусе — 30 мин, 560 ккал
  8. Касуэла чилийское рагу — 1 ч 15 мин, 410 ккал
  9. Фейжоада бразильская — 2 ч, 610 ккал
  10. Локро аргентинское рагу — 1 ч 15 мин, 480 ккал
  11. Тыквенный суп локро — 55 мин, 335 ккал
  12. Тёплый салат из овощей гриль с фетой — 50 мин, 215 ккал
  13. Салат с огурцом, редисом и зеленью — 12 мин, 78 ккал
  14. Вишнёво-банановое мороженое без сахара (или «Вишнёвое желе — 8 ч, 142 ккал
  15. Вишнёвый морс без сахара — 1 ч, 68 ккал
  16. Вишнёвый сорбет домашний — 4 ч 20 мин, 120 ккал
  17. Маринованные патиссоны на зиму (хрустящие, целиком) — 1 ч, 35 ккал
  18. Тыквенный суп-пюре с тыквенными семечками — 40 мин, 190 ккал
  19. Кабачковые рулетики с куриной начинкой — 1 ч 15 мин, 230 ккал
  20. Индейка-гриль с овощным салатом — 45 мин, 320 ккал
  21. Салат с авокадо, киноа и гранатом — 30 мин, 310 ккал
  22. Суп с фрикадельками из рыбы — 45 мин, 210 ккал
  23. Творожные шарики с кокосом без сахара — 1 ч 20 мин, 210 ккал
  24. Запеканка из цветной капусты с яйцом — 1 ч 7 мин, 245 ккал