Рецепты без яиц — 2043 рецепта

Яичная аллергия — одна из самых распространённых пищевых аллергий, особенно у детей. К счастью, многие классические блюда можно приготовить без яиц: вместо них используют банановое пюре, льняные семена с водой, аквафабу из нута, яблочное пюре или специальные заменители. В этой подборке — выпечка, оладьи, котлеты, десерты и многое другое, где яйца либо заменены, либо вообще не нужны. Все рецепты прошли проверку на отсутствие яиц в любой форме.

Все рецепты (2043)

  1. Курутоб с лепёшкой и катыком — 35 мин, 410 ккал
  2. Дамлама с овощами и мясом — 2 ч, 550 ккал
  3. Яблочный джем без сахара с корицей — 1 ч 5 мин, 72 ккал
  4. Черничное варенье без сахара с имбирём и лимоном — 34 мин, 65 ккал
  5. Абрикосовый джем без сахара с ванилью — 2 ч, 48 ккал
  6. Малиновое варенье без сахара с эритритом — 1 ч 5 мин, 48 ккал
  7. Клубничное варенье без сахара на пектине и стевии — 50 мин, 45 ккал
  8. Тёплый салат из овощей гриль с фетой — 50 мин, 215 ккал
  9. Салат с огурцом, редисом и зеленью — 12 мин, 78 ккал
  10. Вишнёво-банановое мороженое без сахара (или «Вишнёвое желе — 8 ч, 142 ккал
  11. Вишнёвый морс без сахара — 1 ч, 68 ккал
  12. Вишнёвый сорбет домашний — 4 ч 20 мин, 120 ккал
  13. Маринованные патиссоны на зиму (хрустящие, целиком) — 1 ч, 35 ккал
  14. Тыквенный суп-пюре с тыквенными семечками — 40 мин, 190 ккал
  15. Индейка-гриль с овощным салатом — 45 мин, 320 ккал
  16. Салат с авокадо, киноа и гранатом — 30 мин, 310 ккал
  17. Творожные шарики с кокосом без сахара — 1 ч 20 мин, 210 ккал
  18. Тёплый боул с чечевицей и овощами — 55 мин, 370 ккал
  19. Куриное филе с грибами в йогуртовом соусе — 35 мин, 270 ккал
  20. Рыба на пару с имбирём и зелёным луком — 27 мин, 265 ккал
  21. Салат с печёным перцем и нутом — 55 мин, 290 ккал
  22. Гречневая лапша с курицей и овощами — 30 мин, 415 ккал
  23. Творожный мусс с тыквой — 1 ч 15 мин, 165 ккал
  24. ПП-сэндвич с тунцом и овощами — 15 мин, 310 ккал