Что приготовить из курицы — 361 рецепт

Курица — самый универсальный и бюджетный белок: из неё готовят и будничный ужин, и праздничное горячее. В этой подборке — рецепты из филе, бёдер, крылышек и целой тушки: сочные котлеты, плов, наваристые супы, салаты, запекание в духовке и быстрая обжарка на сковороде. Для каждого блюда указано точное КБЖУ и время — легко подобрать вариант под диету или плотный график.

Все рецепты (361)

1. Кабачковые рулетики с куриной начинкой — 1 ч 15 мин, 230 ккал
2. Куриное филе с грибами в йогуртовом соусе — 35 мин, 270 ккал
3. Гречневая лапша с курицей и овощами — 30 мин, 415 ккал
4. Куриные рулетики с курагой и орехом — 1 ч 5 мин, 340 ккал
5. Куриный паштет с морковью — 2 ч 25 мин, 226 ккал
6. Суп с курицей и киноа — 50 мин, 248 ккал
7. Салат с куриным филе и брокколи — 25 мин, 310 ккал
8. ПП-маффины с курицей и овощами — 55 мин, 232 ккал
9. Кабачковая запеканка с курицей — 1 ч 15 мин, 365 ккал
10. Капуста тушёная с куриным филе — 55 мин, 250 ккал
11. Суп с куриными фрикадельками и овощами на плите — 50 мин, 245 ккал
12. Освежающая окрошка на кефире с курицей и редисом — 1 ч, 400 ккал
13. Куриный суп с овощами и зеленью — 43 мин, 300 ккал
14. Гречневый блин с курицей — 1 ч, 360 ккал
15. ПП-крем-суп вместо харчо — 30 мин, 215 ккал
16. ПП-котлеты по-киевски запечённые в духовке — 1 ч 45 мин, 390 ккал
17. ПП-пельмени с куриным фаршем — 1 ч 20 мин, 390 ккал
18. ПП-чебуреки из лаваша запечённые в духовке — 55 мин, 420 ккал
19. ПП-наггетсы куриные в духовке — 50 мин, 245 ккал
20. ПП-оливье с куриной грудкой и йогуртовой заправкой — 1 ч 5 мин, 275 ккал
21. ПП-плов с куриным филе и бурым рисом — 1 ч 25 мин, 525 ккал
22. Куриные крылышки запечённые без сахара в духовке — 1 ч 40 мин, 342 ккал
23. Овсяноблин с курицей и сыром на сковороде — 33 мин, 440 ккал
24. Печёночные оладьи по-киевски — 45 мин, 375 ккал