Что приготовить из лука — 1400 рецептов

Лук обычно остаётся на втором плане, но может стать и главным героем блюда. В подборке — знаменитый французский луковый суп, хрустящие луковые кольца в кляре, луковый пирог, карамелизованный и маринованный лук как соус и закуска. Репчатый, красный, зелёный и порей — у каждого свой характер, и в рецептах подсказано, где какой уместен. У всех блюд есть фото и КБЖУ.

Все рецепты (1400)

  1. Тёплый салат из овощей гриль с фетой — 50 мин, 215 ккал
  2. Салат с огурцом, редисом и зеленью — 12 мин, 78 ккал
  3. Тыквенный суп-пюре с тыквенными семечками — 40 мин, 190 ккал
  4. Кабачковые рулетики с куриной начинкой — 1 ч 15 мин, 230 ккал
  5. Суп с фрикадельками из рыбы — 45 мин, 210 ккал
  6. Куриное филе с грибами в йогуртовом соусе — 35 мин, 270 ккал
  7. Рыба на пару с имбирём и зелёным луком — 27 мин, 265 ккал
  8. Гречневая лапша с курицей и овощами — 30 мин, 415 ккал
  9. Крем-суп из шпината и брокколи — 25 мин, 165 ккал
  10. Овощные котлеты из кабачка и моркови — 55 мин, 210 ккал
  11. Салат с тунцом и стручковой фасолью — 15 мин, 330 ккал
  12. Индейка с яблоком и тимьяном — 1 ч, 330 ккал
  13. Суп-пюре из тыквы и моркови — 35 мин, 165 ккал
  14. Куриный паштет с морковью — 2 ч 25 мин, 226 ккал
  15. Паровые котлеты из кролика — 1 ч 5 мин, 365 ккал
  16. Суп с курицей и киноа — 50 мин, 248 ккал
  17. Овощное рагу с нутом и кабачками — 50 мин, 245 ккал
  18. Тыквенные котлеты в духовке — 1 ч 5 мин, 168 ккал
  19. Треска с овощным жульеном в духовке — 1 ч 5 мин, 315 ккал
  20. Яичный салат на цельнозерновом тосте — 15 мин, 290 ккал
  21. Икра из печёных баклажанов — 1 ч 15 мин, 118 ккал
  22. ПП-маффины с курицей и овощами — 55 мин, 232 ккал
  23. ПП-самса с тыквой запечённая — 1 ч 45 мин, 368 ккал
  24. ПП-картофельная запеканка с индейкой — 1 ч 30 мин, 352 ккал